OUR SHOP

MARCH SPECIAL OFFER

Here’s a superb collection of Recipe Books

Easy and simple recipes for the new Vegetarian, these recipes ease you into your new eating habits.

Jacket potato with cottage cheese Beans and cheese on toast Vegetable Soup Creamy mushroom pasta Stuffed peppers Veggie fajitas Vegetable chilli Curried egg and cos lettuce sandwiches on rye bread

Breakfast – Banana Blueberry Oatmeal Tofu Scramble Strawberry Spinach Salad Tomato Soup with Side Salad Spaghetti Squash with Mushroom Marinara Sauce Veggie Lasagne

Here are the Recipes in the Book – you’ll never get stuck for a meal again

CANNED  STEWED  TOMATOES ………….…………………………………………………………. 1
FETTUCCINE  WITH  SHELLFISH,  TOMATOES,  OLIVES………………………………. FFROM  THE  SPINACH  PATCH  OF  STEPHEN  VOUGHT……………………………….. 1
ZUCCHINI  PARMESAN…………………………………………………………………………………… 1
FRESH  CUCUMBERS ……………………………………………………………………………………… 1CCUCUMBER  CHUNKS…………………………………………………………………………………….. 11
CREAMED  CUCUMBERS ……………………………………………………………………………….. DIDILLY  GREEN  TOMATOES …………………………………………………………………………… 12
DILLED  ZUCCHINI ………………………………………………………………………………………….RrRED  HOT  CUCUMBERS…………………………………………………………………………………. 13
REFRIGERATOR  CUCUMBERS………………………………………………………………………. 1
SPECTACULAR  SWEET  CORN………………………………………………………………………. 1 CRACKLY  CORN ……………………………………………………………………………………………. 14 
HERBED  TOMATOES ……………………………………………………………………………………… CCANNED  GREEN  TOMATOES ……………………………………………………………………….. 1
SOUR  CREAM  CUCUMBER …………………………………………………………………………… 1CCANNED GREEN TOMATOES FRIED ……………………………………………………………… 1
FRESH  CUCUMBERS  WITH  SOUR  CREAM …………………………………………………. 1 DILL  CUCUMBERS …………………………………………………………………………………………. 
REFRIGERATOR  CUKES ………………………………………………………………………………… 1
CUCUMBERS …………………………………………………………………………………………………… 1ICED  CUCUMBERS…………………………………………………………………………………………. 17
REFRIGERATOR  CUCUMBERS………………………………………………………………………. 1
SWEET  SOUR  CUCUMBERS ………………………………………………………………………….. 1SUN  DRIED  TOMATOES………………………………………………………………………………… 18
SPICY  CABBAGE ……………………………………………………………………………………………. 1SSUN  DRIED  TOMATOES  WITH  BASIL  &  PASTA……………………………………….. 1BAKED  GARLIC  CHEESE  GRITS …………………………………………………………………..  PPENNE  WITH  BASIL,  PLUM  TOMATOES  &  SALT  CURED  OLIVES …………. 2
ZITI  WITH  SUN-DRIED  TOMATOES  WITH  MOZZARELLA………………………… 20 
MARGHERITA  WITH  FRIED  CAULIFLOWER ………………………………………………. CcUCUMBERS  IN  SOUR  CREAM……………………………………………………………………. 22
ACORN  SQUASH……………………………………………………………………………………………..  
SQUASH…………………………………………………………………………………………………………… BROCCOLI – CAULIFLOWER ………………………………………………………………………….. 23
CREAMED  CUCUMBERS ……………………………………………………………………………….. 2CCREAMED  CUCUMBERS ……………………………………………………………………………….. 23
CUCUMBERS  IN  SOUR  CREAM……………………………………………………………………. 2CCUCUMBERS  &  SOUR  CREAM …………………………………………………………………….. 24
POLISH  CUCUMBERS  IN  SOUR  CREAM……………………………………………………… 2
CUCUMBERS  with  SOUR  CREAM …………………………………………………………………. CCREAMED  CUCUMBERS …………………..…………………………………………………………… 25
BROCCOLI – CAULIFLOWER  TOSS………………………………………………………………… 2
FIRE  AND  ICE  TOMATOES …………………………………………………………………………… 2SPINACH …………………………………………………………………………………………………………. 2
ZUCCHINI  BISQUE …………………………………………………………………………………………. EENGLISH  CUCUMBERS………………………………………………………………………………….. 27
CUCUMBER  IN  SOUR  CREAM ……………………………………………………………………… 2JJAPANESE  CUCUMBERS ……………………………………………………………………………….. 28
PALATABLE  SPINACH …………………………………………………………………………………… 2
CURRIED  WINTER  SQUASH  BISQUE …………………………………………………………… 2TOMATOES  LUTECE ……………………………………………………………………………………… 29
CRISPY STRING BEANS ………………………………………………………………………………….. 2PERSIAN  YOGURT  &  CUCUMBER……………………………………………………………….. 30 
SOUR  CREAM  CUCUMBERS …………………………………………………………………………. 3CAULIFLOWER – BROCCOLI  TOSS ……………………………………………………………….. 31
OVERNIGHT  CABBAGE …………………………………………………………………………………. 3 DILLED  CUCUMBERS  (FINNISH RECIPE) …………………………………………………….. 3
GRITS  AND  GREEN  ONION  BAKE ………………………………………………………………. 3
GARDEN  ZUCCHINI  BISQUE ………………………………………………………………………… 3VELVET  ACORN  SQUASH  BISQUE………………………………………………………………. 33
CUCUMBERS  IN  SOUR  CREAM……………………………………………………………………. 3
CUCUMBERs and  SOUR  CREAM ……………………………………………………………………. 
CUCUMBER,  TOMATO,  BELL  PEPPER  AND  ONION ………………………………….. HAWAIIAN  CABBAGE……………………………………………………………………………………. 34
STRAWBERRY  SPINACH ……………………………………………………………………………….. P

PASTA  WITH  TOMATOES  AND  BASIL ……………………………………………………….. 3
CUCUMBER  SPLIT …………………………………………………………………………………………. TOMATOES  VINAIGRETTE ……………………………………………………………………………. 3
CUCUMBERS  AND  TOMATOES ..………………………………………………………………..... 3CUCUMBERS  IN  SOUR  CREAM……………………………………………………………………. 37
COOL  AS  A  CUCUMBER ………………………………………………………………………………. 3
SWEET  AND  SOUR  ZUCCHINI……………………………………………………………………… 3BROCCOLI  AND  CORN  SCALLOP ………………………………………………………………… 3 
CUCUMBERS  WITH  SPICED  YOGURT …………………………………………………………. 3
TOMATOES  VINAIGRETTE ……………………………………………………………………………. 3CUCUMBER  VELVET……………………………………………………………………………………… 39 
CUCUMBER  VICHYSSOISE …………………………………………………………………………….  BbROCCOLI  AND  CAULIFLOWER ………………………………………………………………….. 4
CREAMY  CUCUMBERS………………………………………………………………………………….. 40CUCUMBERS  AND  CREAM …………………………………………………………………………… 41
EMERALD  CUCUMBER  TANG………………………………………………………………………. 4 OLD-FASHIONED  GERMAN  CUKES ……………………………………………………………… 41 
DIJON  CUCUMBERS ……………………………………………………………………………………….  C CAULIFLOWER  BROCCOLI  COMBO …………………………………………………………….. 4
HERBED  TOMATOES ……………………………………………………………………………………… 4 CABBAGE  SENSATION ………………………………………………………………………………….. 4SSWEDISH  CUCUMBERS …………………………………………………………………………………. 4
SWEET  AND  SOUR  CUCUMBERS  AND  ONIONS ……………………………………….. 4
CAULIFLOWER – BROCCOLI  MEDLEY………………………………………………………….. 4 
TOMATOES  VINAIGRETTE ……………………………………………………………………………. 4
CUCUMBERS  IN  SOUR  CREAM……………………………………………………………………. 4
CREAMED  CUCUMBERS ……………………………………………………………………………….. 4 SUNNY  CAULIFLOWER  BROCCOLI  TOSS …………………………………………………… 4
TOMATOES  IN  HERB  VINAIGRETTE …………………………………………………………… 4
CABBAGE  NORWAY ……………………………………………………………………………………… 47
CREAMED  CUCUMBERS ……………………………………………………………………………….. 4SSESAME  CUCUMBERS …………………………………………………………………………………… 47
WILTED CUCUMBERS…………………………………………………………………………………….. 4 CABBAGE  BORSCHT ……………………………………………………………………………………… 48
CUCUMBERS  IN  SOUR  CREAM……………………………………………………………………. 
CAULIFLOWER  AND  BROCCOLI  MEDLEY …………………………………………………. 4
BROCCOLI  SURPRISE….…………………………………………………………………………………. 4CHEESY POTATOE CASSEROLE …………………………………………………………………….. 50 GOLDEN  CABBAGE  TOSS …………………………………………………………………………….. 5SPICY  TOMATOES …………………………………………………………………………………………. 50
ARTICHOKE  SUPREME ………………………………………………………………………………….. 5CURRIED  SUMMER  SQUASH………………………………………………………………………… 51
VICHYSQUASH ……………………………………………………………………………………………….. 5
CORN  VEGETABLE  MEDLEY ……………………………………………………………………….. 5CcUCUMBERS  SHIELDZINI……………………………………………………………………………… 52
SOUR  CREAM  CUKES …………………………………………………………………………………… 5
COTTAGE  CHEESE  IN  TOMATOES ………………………………………………………………. 5 BROCCOLI  AND  CAULIFLOWER ………………………………………………………………….. 5
ROMAINE  WITH  CHERRY  TOMATOES ……………………………………………………….. 5 GRANDMA  ALBRACHT’S  CREAMED  CUCUMBERS ……………………………………. 5CUKES  AND  MOSTACCIOLY ………………………………………………………………………… 54 CABBAGE  DE  LUX ..………………………………………………………………………………………. 5NANNINE’S  CUCUMBERS………………………………………………………………………………. 55 ZUCCHINI  BISQUE …………………………………………………………………………………………. 5 ZUCCHINI  TOSS……………………………………………………………………………………………… 
COLD  HERBED  TOMATOES ………………………………………………………………………….. 5 BROCCOLI  ROYALE ………………………………………………………………………………………. 5 COUNTRY  CABBAGE …………………………………………………………………………………….. 5
FRIED  ZUCCHINI  WITH  TOMATOES……………………………………………………………. 5 ZESTY  ZUCCHINI  BAKE ……………………………………………………………………………….. 
TEXAS  CABBAGE…………………………………………………………………………………………… 58CABBAGE  RECIPE………………………………………………………………………………………….. 58
OLD  FASHIONED  CABBAGE…………………………………………………………………………. 5CCOLD  CUCUMBER …………………………………………………………………………………………. 5 
CUCUMBER  VINAIGRETTE …………………………………………………………………………… 5CUCUMBERS  AND  ONIONS ………………………………………………………………………….. 6
CUCUMBERS  AND  SOUR  CREAM ……………………………………………………………….. 6
CAULIFLOWER  AND  BROCCOLI ………………………………………………………………….. 6CAULIFLOWER  AND  BROCCOLI  COMBO …………………………………………………… 6
POLISH”  TOMATOES ……………………………………………………………………………………. 61
SQUASH  BISQUE …………………………………………………………………………………………….  
ARTICHOKE ……………………………………………………………………………………………………. 6
CAULIFLOWER ……………………………………………………………………………………………….. 6 ZUCCHINI  ROMA …………………………………………………………………………………………… 6
CABBAGE  CREOLE ………………………………………………………………………………………… 6 
MOE’S  SCALLOPED  CORN ……………………………………………………………………………. 6TOMATOES  VINEGARETTE ….……………………………………………………………………….. 6
BROCCOLI  JENNIFER …………………………………………………………………………………….. 6BROCCOLI  AUGRATIN ………………………………………………………………………………….. 65
CHEESED  VEGETABLES ………………………………………………………………………………… 6ESCALLOPED  CABBAGE ……………………………………………………………………………….. 65 SCALLOPED  CABBAGE …………………………………………………………………………………. 6
SMASHING  SQUASH………………………………………………………………………………………. 6GLORIFIED  CABBAGE …………………………………………………………………………………… 66
CAULIFLOWER  ALA  POLAND ……………………………………………………………………… 6
CAULIFLOWER ……………………………………………………………………………………………….. 6SUNNY  GREEN  PEPPER  BAKE …………………………………………………………………….. 6
BAKED  SPINACH  AND  CHEESE …………………………………………………………………… 6
STIR-FRY  ZUCCHINI………………………………………………………………………………………. 68 
SWEET  SOUR  RED  CABBAGE ……………………………………………………………………… 6 BAKED  ZUCCHINI………………………………………………………………………………………….. 69 SUMMER  SQUASH  MEDLEY ………………………………………………………………………… 7
BROCCOLI  HOT  DISH……………………………………………………………………………………. 7ZZUCCHINI  SURPRISE..………………………………………………………………………………….... 70
CAULIFLOWER  AU  GRATIN …………………………………………………………………………. 7
ASPARAGUS  CASSEROLE ………………………………………………………………………………  FFRESH  ASPARAGUS ………………………………………………………………………………………. 72
BAKED  BEANS……………………………………………………………………………………………….. 7STUFFED  BANANA  PEPPERS…………………………………………………………………………  
PICKLED  BEETS …………………………………………………………………………………………….. 7
BROCCOLI  BALLS………………………………………………………………………………………….. 7BBROCCOLI  RICE  CASSEROLE ………………………………………………………………………. 74
APRICOT – GLAZED  CARROTS………………………………………………………………………. 74SWEET  AND  SOUR  CARROTS ……………………………………………………………………… 74 CAULIFLOWER  MIX ………………………………………………………………………………………. 7CREAMED  CELERY  WITH  PECANS……………………………………………………………… 75
GREEN  BEANS  GERMAN – STYLE ………………………………………………………………… 7
GREEN  BEANS  PARMESAN ………………………………………………………………………….. 7BAKED  MUSHROOMS ….……………………………………………………………………………..…. 7
REFRIGERATOR  PICKLES ……………………………………………………………………………… 7POTATO  AND  CARROT  MEDLEY ………………………………………………………………… 77 TWICE  BAKED  POTATOES……………………………………………………………………………. 7SPINACH  CASSEROLE……………………………………………………………………………………. 78BAKED  SQUASH  WITH  APPLES  AND  CHESTNUTS …………………………………… 7 YAMMY  APPLES ……………………………………………………………………………………………. 7ZUCCHINI  CASSEROLE………………………………………………………………………………….. 80
BROCCOLI  CASSEROLE ………………………………………………………………………………… 8
CRUNCH  –  TOP  POTATOES…………………………………………………………………………… ESSCALLOPED  TOMATOES …………………………………………………………………………….. 8 
SWISS  VEGETABLE  MEDLEY……………………………………………………………………….. 8GGREEN  RICE ……………………………………………………………………………………………………  
FRIED  ZUCCHINI  CAKES………………………………………………………………………………. 8CCORN  FRITTERS …………………………………………………………………………………………….. 8
KENTUCKY  SPOON  BREAD ………………………………………………………………………….. 8
SWISS  CHARD  WITH  CHEESE ………………………………………………………………………  DILL  –  STUFFED  MUSHROOMS ……………………………………………………………………. 8
CABBAGE  CASSEROLE………………………………………………………………………………….. 83 CORN  CHOWDER …………………………………………………………………………………………… 8ASPARAGUS  OMELET……………………………………………………………………………………. 84 SCALLOPED  CABBAGE …………………………………………………………………………………. 8GGLAZED  HOLIDAY  CARROTS ………………………………………………………………………. 85
SWEET  &  SOUR  MIXED  VEGETABLES……………………………………………………….. 8SSTUFFED  CABBAGE ………………………………………………………………………………………. 85
MICROWAVE  CORN  ON  COB ………………………………………………………………………. 8CCREAMED  SPINACH ………………………………………………………………………………………. 8SPINACH  BALLS …………………………………………………………………………………………….. 8 
VEGETABLE  CASSEROLE ……………………………………………………………………………… 8ZZUCCHINI  CASSEROLE………………………………………………………………………………….. 87
ITALIAN  VEGETABLE  TOSS …………………………………………………………………………. 8 CRAB  STUFFED  POTATOES ………………………………………………………………………….. 88
CAULIFLOWER ……………………………………………………………………………………………….. 8 BROCCOLI  SOUFFLE ………………………………………………………………………………………  BBAKED  HASH  BROWNS…………………………………………………………………………………  
ZUCCHINI  FRITTERS ……………………………………………………………………………………… 8
DOWNHOME  GREEN  BEANS  AND  POTATOES …………………………………………. 90

SLICED  POTATOES  BAKED  IN  OVEN …………………………………………………………. 9
CHEESE  POTATO  CASSEROLE ……………………………………………………………………… 9 
POTATO  CASSEROLE …………………………………………………………………………………….. 9 CREAMY  DILLED  POTATOES……………………………………………………………………….. 91
SWEET  POTATO  CASSEROLE……………………………………………………………………….. 9SSWEET  POTATO  SOUFFLE ……………………………………………………………………………. 9
ORANGE  SWEET  POTATOES ………………………………………………………………………… 9 ORANGE-SWEET  POTATO  CUPS ………………………………………………………………….. 93 
CARROTS ………………………………………………………………………………………………………… 9 HOPPIN’  JOHN ………………………………………………………………………………………………… 9
SKILLET  CABBAGE ……………………………………………………………………………………….. 9RRATATOUILLE  (MICROWAVE) ……………………………………………………………………… 94
CORN  PUDDING …………………………………………………………………………………………….. 9BEETS  IN  ORANGE  SAUCE ………………………………………………………………………….. 95 MUSHROOM,  ONION  AND  PEPPER  SAUTE …………………………………………………  
SCALLOPED  ONIONS  AND  ALMONDS ………………………………………………………… 
ITALIAN  BAKED  SPINACH …………………………………………………………………………… 

LIMA  BEAN  DELIGHT …………………………………………..
LIMA  BEAN-BACON  BAKE ………………………………………
BLACK-EYED  PEAS  WITH  SAUSAGE ……………………..

TANGY  PEAS  WITH  TURMERIC………………….
RED  BEANS  AND  RICE…………………………………………

BROCCOLI  AND  RICE  CASSEROLE………………………………………………………………
BROCCOLI  CASSEROLE ………………………………………………………………………………..
BROCCOLI  BREAD  BAKE ……………………………………………………………………………… 

STIR  FRY  BROCCOLI …………………………………………………………………………………….. 

 BROCCOLI-CORN  BAKE ……………………………………………………………………………….  EASY  CORN  CASSEROLE ……………………………………………………………………………. 
STUFFED  TOMATOES ………………………………………………………………………………….. 
SPINACH-STUFFED  BAKED  TOMATOES ……………………………………………………. 

YELLOW  SQUASH  CASSEROLE………………………………………………………………….. 

SQUASH  SUPREME ………………………………………………………………………………………. 
SUMMER  SQUASH ……………………………………………………………………………………….. 10CHEESY  STUFFED  TURNIPS ……………………………………………………………………….. 10
FRIED  GREEN  TOMATOES ………………………………………………………………………….. 1OOKRA  CASSEROLE ………………………………………………………………………………………. 103 OKRA  GUMBO ……………………………………………………………………………………………… 10FRIED  OKRA…………………………………………………………………………………………………. 104
STEWED  OKRA  AND  TOMATOES………………………………………………………………. 10
BEST  COMPANY  TOMATO  DISH ……………………………………………………………….. 10EGGPLANT  AND  TOMATO  PARMESAN …………………………………………………….. 10
ZUCCHINI  AND  TOMATO  STIRFRY ………………………………………………………….. 10
VEGETABLE  MEDLEY  STIRFRY………………………………………………………………… 106 EGGPLANT ZUCCHINI  PARMIGIANA …………………………………………………………. 
CHILI  RELLENOS …………………………………………………………………………………………. 10
BAKED  RICE…………………………………………………………………………………………………. 10CCAULIFLOWER  WITH  CHEESE  SAUCE ……………………………………………………… 10
BROCCOLI  PUFF…………………………………………………………………………………………… 10
EGGPLANT  CASSEROLE………………………………………………………………………………. 1SSSWEET  POTATO  CASSEROLE……………………………………………………………………… 109
SQUASH  CASSEROLE…………………………………………………………………………………… 11ASPARAGUS  CASSEROLE ……………………………………………………………………………. 110 BROCCOLI  AND  RICE  CASSEROLE……………………………………………………………. 11GREEN  BEAN  CASSEROLE …………………………………………………………………………. 11CORN  PUDDING …………………………………………………………………………………………… 1FFRESH  VEGETABLE  MARINADE ………………………………………………………………… 11
POTATO  CASSEROLE …………………………………………………………………………………… 11 SOUR  CREAM  RICE……………………………………………………………………………………… 112 CORN  PUDDING …………………………………………………………………………………………… 11OVEN  FRIES – Low  Fat………………………………………………………………………………….. 11
CHEESY CHOPPED  BROCCOLI…………………………………………………………………….. 113 SQUASH  CASSEROLE…………………………………………………………………………………… 11SWEET  POTATO  CASSEROLE……………………………………………………………………… 114 CORN  PUDDING …………………………………………………………………………………………… 11EASY  CORN  PUDDING ………………………………………………………………………………… 
BOURBON  BAKED  BEANS ………………………………………………………………………….. BRBROCCOLI  CASSEROLE ………………………………………………………………………………. 116FRESH  CUCUMBER………………………………………………………………………………………. 11FFRESH  VEGETABLE  MARINATE ………………………………………………………………… 1
GRILLED  SWEET  POTATOES  WITH  CILANTRO  SAUCE ………………………….. 1
EASY  RATATOUILLE …………………………………………………………………………………… 117GOLDEN  HAM  &  CHIVE  POTATO  CAKE ………………………………………………….. 11
SQUASH  CASSEROLE…………………………………………………………………………………… 11TTASTY BROCCOLI SALAD ……………………………………………………………………………. 119 COPPER  PENNY  CARROTS………………………………………………………………………….. 1SSAUSAGE  AND  ZUCCHINI  SANDWICH……………………………………………………… 12
MARINATED  CARROTS ……………………………………………………………………………….. 12SPINACH  MUSHROOMS……………………………………………………………………………….. 12
GREEN  BEAN  CASSEROLE with bacon…………………………………………………………. 1LOBSTER  STUFFED  POTATO………………………………………………………………………. 121 STUFFY  ROOMS  (OR  STUFFED  MUSHROOMS) ………………………………………… 1
BAKED  APPLE  &  CARROT  CASSEROLE …………………………………………………… 12
POTATO  CASSEROLE …………………………………………………………………………………… 12 ONION  ROASTED  POTATOES ……………………………………………………………………… 12
MARINATED  MUSHROOMS  &  VEGETABLES ……………………………………………. 12
BROCS  OF  LUCK!  (BROCCOLI  CASSEROLE) ……………………………………………. 12CCHANTERELLE SALAD…………………………………………………………………………………. 124 EGGPLANT CASSEROLE……………………………………………………………………………….. 12
SAVORY POTATO BAKE ………………………………………………………………………………. 125 SPICY BEAN CUCUMBER SALAD…………………………………………………………………. 12
BACON POTATO SOUP …………………………………………………………………………………. 12CCALDO VERDE ……………………………………………………………………………………………… 126 CELERY AND CABBAGE BAKE ……………………………………………………………………. 12 

WE ARE ALSO GIVING YOU OUR BONUS RECIPE BOOKS

OUR MARCH OFFER

RECIPES FOR EVERY MEAL AND ALL FOR £5.95

Your Shopping Cart

Your cart is empty

The Lost book of Remedies

I wouldn’t be without this Book, it is my Herb and Vegetable Bible.

LikeBox

Facebook By Weblizar Powered By Weblizar

Goin All Veggies

Goin all Veggies
Goin all Veggies
A Must for all those considering changing their lives and becoming Vegetarian. Plus we give you TWO recipe books as a bonus
£2.95

Complete Handbook for Veggie and Vegan Diets

Complete Handbook for Vegetarian and Vegan Diets
Complete Handbook for Vegetarian and Vegan Diets
The Complete Handbook to Vegetarian and Vegan Living goes beyond a simple definition of vegetarianism by detailing the seven different types of vegetarian diets and detailing the foods omitted and allowed in each diet plan. . Plus we give you TWO recipe books as a bonus. Requires Adobe Reader and an Unzip programme or similar. These can be obtained free online
£2.95

Get your Mushroom Recipe Book

Mushroom Recipes
Mushroom Recipes
Love Mushrooms
£1.95

MARCH SPECIAL OFFER

Recipe Pack
Recipe Pack
Recipe Books and more
£5.95

Your Shopping Cart

Your cart is empty
Social Share Buttons and Icons powered by Ultimatelysocial